Batık tırnak bakımı, çeşitli sebeplerden ötürü tırnaklarda meydana gelen batıklar sonucu yapılması gereken bir uygulamadır. Tırnak batması en fazla görülen parmak ayak baş parmağıdır. Burada ağrı, kızarıklık, şişme, kanama gibi şikayetlere sebebiyet verir.
Genellikle ayak baş parmaklarında görülen bu durum tırnağın köşesinin cilt içerisine gömülmesi sonucu oluşmaktadır. Eğer batığın olduğu yerde iltihap oluşmaya başladıysa daha ağrılı ve acılı bir şekilde görüldüğü zamanlar da olabilmektedir. Bu gibi durumlarla karşılaştığınızda çeşitli uygulamalar ile bakım yöntemlerini kullanarak probleminizi çözüme kavuşturabilirsiniz.
Batık tırnak oluşum sebeplerini incelediğimizde diyabet, damar sertliği gibi rahatsızlıklar sonucu ortaya çıkabilmektedir.
Ayrıca tırnağın aşırı büyük olması, tırnakları sıkıştıran ayakkabılar giymek, tırnağın deriye doğru kıvrılması, genetik faktörler, yanlış tırnak kesimi ve pedikür uygulamaları gibi pek çok sebep batık tırnak oluşumuna sebebiyet vermektedir. Doğru ve düzenli bakım yapılarak bu gibi durumların önüne geçilmesi gerekmektedir.
Hem kadın hem de erkeklerde sıklıkla görülen bu durum farklı yaş gruplarında da görülebilmektedir. Gençlerde görülmesinin başlıca sebebi uzun süreli ayakkabı kullanımı, ayakların aşırı terlemesi gibi nedenlerden ötürü gerçekleşmekte. Yaşı ilerleyen bireylerde ise ayak tırnaklarının kalınlaşmasından dolayı daha fazla görülebilmektedir. Aynı zamanda düzenli bakım yapılmadığı takdirde de bu durum karşımıza sıklıkla çıkabilmektedir.
Batık tırnak çoğu kişi tarafından önemsenmeyen bir rahatsızlıktır. Ancak ileri seviyelere ulaştığı zaman ağrılı ve acılı bir hale geldiğinde bakım yapılmaya veya medikal bir yardım almaya çalışılmaktadır. Durumun bu denli ciddi bir hale gelmeden önce çeşitli önlemler alınması ve gerekli bakımların yapılması her zaman daha faydalı olacaktır. Batık tırnaklar eğer kendi yöntemlerinizle halledemediğiniz bir seviyeye ulaştı ise mutlaka bir hekime görünmeniz gerekmektedir. Tedavi sürecini ne kadar geciktirirseniz tırnaklarınızın durumu o kadar ciddi bir hal alacaktır. Bu yüzden zamanında müdahale oldukça önemlidir.
Batık Tırnak Bakımı Nedir?
Batık tırnak bakımı , ayak sağlığınız için oldukça önemlidir. Hem sağlık açısından hem de görünüm açısından pek hoşunuza gitmeyecek olan batık tırnaklar düzenli ve doğru uygulamalar içeren bir bakım rutini sayesinde giderilebilmektedir. Bu rahatsızlık üzerine çalışan pek çok merkez bulunmaktadır. Dilerseniz güzellik merkezlerine dilerseniz de bir hekime başvurarak bakım sürecinizi planlayabilirsiniz. Aynı zamanda evde kendi yöntemlerinizle de bakımlarınızı yürütmeniz mümkündür.
Batık tırnak bakımında öncelikle tırnaklarınızda ne seviyede bir batık oluştuğunu tespit etmeniz gerekmektedir. Eğer batıklarınız başlangıç seviyesinde ise genellikle evde uygulanabilecek bazı yöntemler size yeterli gelecektir. Ayaklarınızı olabildiğince temiz tutmak bu hususta çok önemlidir.
Duş aldıktan sonra veya ayaklarınızı iyice yıkadıktan sonra da ayaklarınızın ıslak kalmamasına özen göstermelisiniz. Bu konuda kendi kendinize müdahale edemeyeceğiniz durumlarda bakım hizmeti sağlayan pek çok kurum da bulunduğundan sizlere en doğru hizmeti sunacaklardır. Tabi ki güvendiğiniz ve fayda görebileceğinizi düşündüğünüz bir kurumdan yardım almanız daha iyi olacaktır.
Batık tırnaklarınız eğer ileri seviyelerde seyretmekteyse mutlaka tıbbi bir yardım almanız sizin için daha iyi olacaktır. Bu gibi durumlarda ağrılı ve sancılı bir süreç sizi bekliyor olabilir. Eğer tırnaklarınız iltihaplı bir hale gelmişse mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
İleri sevilerdeki batmalarda genellikle kazıma veya batık olan dokunun alınması gibi yöntemlerle probleminiz çözülmeye çalışılacaktır. Bu gibi yöntemlerin sonrasında da birtakım bakım uygulamalarına devam etmeniz gerekmektedir. Siz ne kadar sağlıklı, temiz ve bakımlı olursanız bu gibi durumların önüne geçmeniz daha kolay olacaktır. Gerekli bakımlar yapıldıktan sonra ise normal hayatınıza dönmeniz pek uzun sürmeyecektir. Düzenli olarak ayak bakımınızı yaptığınız sürece de böyle bir rahatsızlıkla karşılaşma riskiniz azalacaktır.
Batık Tırnak Bakım Süreci Nasıl İlerlemektedir?
Batık tırnak bakım sürecinde acele etmeden doğru yöntem ve teknikler kullanarak ilerlemek sizler için fayda sağlayacaktır. Öncelikle batıklarınızın seviyesinde göre bir bakım düzeni oluşturmanız gerekmektedir.
Hayatınızın her alanını etkileyebilecek bu durumun ortadan kalkması kısa sürede gerçekleşmeyebilir. Bu süreç sizi zorlayabilir fakat sonunda istediğiniz görünüme ve en önemlisi sağlığınıza kavuşmanız mümkündür.
Batık tırnak bakımında öncelikle sizlerin nasıl yöntemler izleyeceğinizden bahsedecek olursak basit ama etkili olan pek çok yöntemin karşımıza çıktığını söylemek mümkündür. Bu yöntemleri inceleyecek olursak :
● Ayaklarınızı fazlasıyla sıkacak olan ayakkabılar giymekten uzak durmalısınız. Eğer sıkı ayakkabılar tercih ederseniz batıklarınızın şiddeti artacaktır.
● Ayak tırnaklarınızı keserken aşırı kısa veya şekilsiz kesimler yapmaktan kaçınmalısınız.
● Ayakkabılarınızın içerisinin yeterli kadar temiz olduğuna emin olun.
● Evde vakit geçirirken çok sıkı olmayan çoraplar tercih edin. Evde çok fazla ayakkabı kullanmamaya özen gösterin.
● Ayaklarınızı günde en az iki defa yıkamaya çalışın.
● Doğru nemlendiriciler seçerek ayaklarınızı ve tırnaklarınızı nemlendirin.
● Çeşitli bakım yağları kullanmak tırnaklarınızın yumuşamasına katkı sağlayabilir.
● Haftalık ve aylık ayak bakımlarınızı ihmal etmeyin.
● Eğer doktor gözetiminde bir bakım sürecindeyseniz mutlaka vermiş olduğu ilaçları ve kremleri düzenli kullanın.
● Yıkadığınız ayaklarınızı mutlaka kurulayın ıslak kalmamalı.
Batık tırnak bakımı için vermiş olduğumuz tavsiyelerin yanı sıra evde uygulayabileceğiniz çeşitli yöntemlerle de batıkların önüne geçebilmeniz mümkündür. Bunlar ise şu şekildedir :
Ilık su banyosu : Hazırlamış olduğunuz ılık suyun içerisine bir miktar sabun katarak karıştırabilirsiniz. Sorunlu tırnağın bulunduğu ayağınızı bu sude yaklaşık 15-20 dakika bekleterek yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Bu uygulama ağrınızı ve şişliğinizi geçirmek için oldukça faydalıdır. Uygulama sonrasındaysa ayaklarınızı iyice kurulayıp nemlendirmelisiniz.
Elma sirkesi : Elma sirkesinin pek çok faydası bulunduğu gibi ayaklarınız için de oldukça fayda sağlamakta. Hazırladığınız ılık suyun içerisine birkaç damla elma sirkesi damlatarak ayaklarınızı bu suda 15-20 dakika bekletebilirsiniz. Bu uygulama sonrasında da ayaklarınızı iyice kurulamak ve nemlendirmek önemlidir.
Batık tırnak bakım sürecine bahsettiğimiz uygulamaları eklemeniz size fayda sağlayacaktır. Bu gibi uygulamaları yaptığınız takdirde istediğiniz sonuçları elde edebileceksinizdir. Bahsettiğimiz bu bakım süreçlerinin ileri düzeyde olan batıklar için geçerli olmadığını tekrar hatırlatmak isteriz. İleri düzeylerde bu yöntemler sizlere yeterli gelmeyebilir, tıbbi müdahaleyi gerektiren durumlarla karşılaşabilirsiniz.
Batık Tırnak Bakımı Faydaları Nelerdir?
Batık tırnak bakımı hem ayaklarınız için hem de sorunlu olan tırnaklarınız için oldukça önemlidir. Bu durum sizlerin sosyal hayatını olumsuz etkileyeceğinden gerekli bakımları uyguladığınız zaman hayatınızı daha da kolaylaştıracaktır.
Ayaklarımız bütün yükü taşıyan vücudumuzun en önemli parçalarından biridir. Bundan dolayı hassas ve bakıma ihtiyaçları vardır. Ayak problemleriyle karşılaştığımızda hayatımızın pek çok alanının olumsuz etkilenmesi kaçınılmaz olacaktır.
Gerekli bakımları ve tedavileri uyguladığınız sürece daha iyi bir şekilde yürüyecek, işe veya okula gidebileceksiniz.
İlgili bakımları sağladığınız zaman tırnaklarınızın fiziksel görünümü de daha iyi bir seviyeye ulaşacağından oluşan bu durum estetik açıdan da sizi memnun edecektir.
Batık tırnaklar fiziksel olarak rahatsız edici durmasıyla beraber sağlık açısından da pek çok olumsuzluğu beraberinde getirmektedir. Tırnaklarda meydana gelen bu batıklar ağrılara, aşırı şişkinliğe ,çeşitli yara ve kanamalara sebep olabilmektedirler.
Bu gibi durumlar sonucundaysa vücudumuzda enfeksiyon oluşumu ve yüksek ateş de gözlemlenebilmektedir. Bu gibi durumların önüne geçebilmek adına hem sağlıklı hem de iyi görünebilmek için tırnak bakımlarınızı aksatmamanızı tavsiye ediyoruz.
Batık Tırnak Durumları Düzeltilebilir Mi?
Batık tırnak durumları eğer gerekli bakım ve tedaviyi uygularsanız düzelebilecek problemlerdir. Tabi ki belirli şartları sağladığınız takdirde iyileşme sağlamanız mümkündür. Gerekli uygulamaları yürütmediğiniz zaman bir mucize olmasını beklemeniz anlamsız olacaktır.
Eğer bakımlarınızı aksatırsanız veya dikkat etmeniz gereken şeylere dikkat etmezseniz tırnaklarınız düzelmez aksine daha kötü bir hal bile alabilir. Böyle bir durumu istemeyeceğiniz için gerekli bakımlarınızı aksatmamanız gerekmektedir.
Bu hususta en önemli olan durumlardan biri de zamandır. Çünkü bakım süreci sonucunda bir anda tırnaklarınız düzelmeyecektir. Bunun bir süreç olduğunun farkına vararak pes etmeden bakımlarınızı yürütmeniz gerekmektedir. Pes etmezseniz süreç sonunda durumunuzu düzeltebilir oluşan bu problemden rahatlıkla kurtulabilirsiniz.
Batık Tırnak Bakım Durumları Ne Sıklıkla Yapılması Gerekmektedir?
Batık tırnak bakım sürecinin yapılma sıklığı ayak bakımında merak edilen sorular arasında yer almaktadır. Bu bakım sürecini en doğru şekilde yürütmeniz için günlük haftalık ve aylık bakım planları oluşturmanız gerekmektedir.
Bu durumdan kurtulmanızın tek yolu sizi sonuca ulaştıracak doğru bir bakım rutini seçmenizdir. Bunun için pek çok araştırma yapabilir bu alanda uzman pek çok kişiye danışarak kullanacağınız ürünleri tedarik edebilirsiniz.
Özellikle de günlük ayak ve tırnak temizliğinize dikkat etmeli ayaklarınızı temizledikten sonra ise çeşitli nemlendiriciler ve merhemler kullanmalısınız.
Tırnaklarınız için de özel olarak hazırlanmış olan temizleyicileri kullanabilir , yine tırnaklarınıza özel hazırlanan bakım yağları ve nemlendiricilerle istediğiniz bakımı yürütebilirsiniz. Ayrıca haftalık ve aylık bakım için çeşitli uygulamalar yaptırabilir veya evde kendi hazırlayacağınız yöntemlerle uygulamalar yapabilirsiniz.
Bu süreçte eğer ciddi bir tırnak probleminiz varsa doktorunuzun önerdiği bir bakım sürecine girişmenizde sizin için yarar vardır. Doktorlar genellikle tırnaklarınızdaki batıkların ne durumda olduğunu tespit edip uygun temizleyici ve ilaçların verilmesini sağlayabilirler. Ağrılı bir batık probleminiz olması durumunda doktorunuzun izleyeceği adımları uygulamanız bu süreci daha rahat atlatmanıza yardımcı olacaktır.
Bir yanıt yazın